PSICOLOGIA LGBT+
Psicologia LGBT+
La teràpia de parella consisteix en un procés d’ajuda a una parella amb dificultats en la seva relació. El treball es basa en l’anàlisi acurat de cada situació, i en la utilització d’un conjunt de tècniques i estratègies psicoterapèutiques que tenen com a finalitat ajudar a resoldre els diferents tipus de problemes que poden afectar a les parelles. El treball a desenvolupar es planifica conjuntament, ja que del que es tracta essencialment és de potenciar els propis recursos de la parella per a millorar la seva relació.
Sovint, aquest conflictes tenen a veure amb una gran varietat de causes, i no amb una sola de clara i aïllada:
- Les expectatives posades en la relació,
- problemes de comunicació
- l’educació del fills,
- dificultats de relació amb les famílies extenses,
- l’adaptació als diferents moments del cicle vital,
- projectes vitals poc coincidents,
- la monotonia i la rutina,
- el distanciament afectiu i emocional, el desamor
- infidelitats,
- problemes sexuals
- malaltia crònica,
- plantejament de la fi de la relació, etc.
Com treballem en Teràpia de parella
Treballem en sessions d’una hora i mitja de durada, habitualment amb els dos membres de la parella conjuntament, encara que en ocasions puntuals es pot sol.licitar una sessió amb cadascun dels membres per separat. Les tres primeres sessions es porten a terme setmanalment i, a partir d’aquest punt i segons els progressos, les sessions es poden espaiar quinzenalment.
Des de la primera sessió, un professional expert en teràpia de parella estableix un programa de treball, amb orientacions clares i pragmàtiques que, un cop consensuat amb la parella, permet posar-se a treballar amb immediatesa.
No existeix una manera clara i concreta de preveure el nombre de sessions necessàries, però és bastant habitual un nombre d’entre 6 i 18 sessions en total.
Altres seveis relacionats
