TERÀPIA SEXUAL / SEXOLOGIA
Teràpia sexual / Sexologia
Millorar la comunicació íntima i reconnectar amb el plaer i el desig
La teràpia sexual és un procés d’acompanyament psicològic orientat a comprendre i abordar les dificultats relacionades amb la sexualitat, tant a nivell individual com en parella. La sexualitat forma part del benestar global de la persona, i quan apareix el malestar pot generar preocupació, vergonya, distància emocional o conflictes en la relació.
A Interpersonal, oferim un espai segur, confidencial i lliure de judicis on poder parlar obertament de sexualitat. Treballem amb persones i parelles que experimenten dificultats en el desig, l’excitació, el plaer o la comunicació sexual.
L’objectiu de la teràpia sexual és ajudar a entendre l’origen de les dificultats, reduir la pressió i l’ansietat associades, millorar la comunicació íntima i afavorir una vivència de la sexualitat més lliure, conscient i satisfactòria, respectant el ritme i els valors de cada persona.
Motius de consulta més habituals
- Baix desig sexual
- Diferències de desig dins la parella
- Dificultats d’excitació
- Problemes d’erecció
- Ejaculació precoç o retardada
- Anorgàsmia o dificultats per arribar a l’orgasme
- Dolor durant les relacions sexuals
- Ansietat de rendiment sexual
- Bloquejos o inhibicions sexuals
- Dificultats de comunicació íntima
- Pèrdua de plaer en les relacions
- Sexualitat després de canvis vitals importants
- Sexualitat després de la maternitat o paternitat
- Conflictes sexuals dins la parella
- Dubtes o inseguretats sobre la pròpia sexualitat
- Impacte emocional de l’educació sexual rebuda
- i altres…
Com treballem en Teràpia sexual
El procés de teràpia sexual comença amb una acollida curosa que permet expressar el motiu de consulta amb tranquil·litat. El terapeuta escolta de manera activa i ajuda a contextualitzar les dificultats sexuals dins la història personal, relacional i emocional de la persona o la parella.
La teràpia sexual és un procés col·laboratiu, que requereix implicació i confiança mútua. Treballem en sessions de 50 minuts, reservant els minuts finals perquè el terapeuta pugui ordenar i completar les notes de la sessió, garantint un seguiment acurat.
La freqüència habitual de les sessions és setmanal o quinzenal. Des de la nostra experiència, la constància és clau per reduir l’ansietat i consolidar canvis. Sovint proposem exercicis o pautes per realitzar fora de la consulta, sempre adaptades al ritme i al moment de cada persona o parella.
Treballem des d’un model integrador amb una orientació breu, buscant processos de canvi eficaços i respectuosos, sense allargar-los més del necessari. Cada situació és única, i per això la durada del procés terapèutic pot variar.
Si tens dubtes sobre si la teràpia sexual és adequada per a la teva situació, pots escriure’ns a secretaria@interpersonal.cat.
T'acollim i t'escoltem
Creem un espai de confiança on poder parlar de sexualitat amb naturalitat, respecte i confidencialitat.
Fem un pla de treball, consensuat
Definim conjuntament els objectius terapèutics i les estratègies d’intervenció, adaptant-les a la situació personal o de parella.
T’acompanyem en tot el procés
Acompanyem el procés de canvi amb suport professional, revisant els avanços i ajustant el treball segons les necessitats
Temes relacionats
Quan demanis hora per Teràpia sexual…
- T’enviarem un whatsapp de confirmació amb el dia i hora de la cita, i les condicions d’anul.lació.
- T’enviarem un correu electrònic per tal que ens acabis de facilitar les teves dades personals.
- Si la visita és online t’enviarem un correu electrònic pel pagament anticipat de la sessió, amb tarja de crèdit. El pagament ha de fer-se anticipadament, en cas contrari, la sessió no es duria a terme.
- Si la visita és en parella, enviarem les confirmacions només a la persona que ha contactat per demanar la visita.